ご褒美を🩷

みなさん　こんにちは！
ナックのテイラーです😀

あと、４日
来週の月曜日から１２月ですよ
😬早いですねぇ〜

忘年会シーズン、年末何かと
忙しく、疲れも溜まって来て
ませんか？😶

と思ってぇ〜お誘いしま〜す

毎週木曜日、
　１１：５０〜１２：２０
　　☘️ストレッチ☘️

ストレッチポールを使って体に
ご褒美をあげてみませんか🤗

リラックスして、体もほぐれ
ますよ
ぜひ、１度お試し下さい
お待ちしております🙂☘️

１４：１０〜１５：１０は
     🌟エアロの日🌟

楽しく体を動かして、
気持ち良い汗を流して下さい💃

今日はここまで
体調に気を付けて
良い１日をお過ごし下さい🎵

💛Have a nice day💛