みなさん、こんにちは！

火曜日担当　西田早穂です🐯

寒い🥶

寒い🥶

寒い🥶

日々が続きますね🥶🥶🥶

もう寒い🥶と我慢できず

ユニクロのインナーダウンを

引っ張り出してきました🥶🥶

水着の上に

インナーダウン

その上に

ユニフォーム👔

そしてレッグウォーマー🧦

なんとも滑稽な格好ですが

暖かさには変えられません☺️

これ、オススメです。

このシリーズの

靴下もとてもいいのですが、

部屋の中ではなるべく

裸足でいたい人なので

レッグウォーマーを愛用しています🤭

首🙎‍♀️

手首🖐️

足首🦶

を温めるのが大切だとか💓❤️‍🩹💖

でも1番大切なのは

🏃‍♀️運動🏊‍♀️

で内側から体を温めること✌️

寒くて億劫になりがちですが

暖かいプールでお待ちしております✊❤️‍🔥

さて、初泳ぎも済ませたマーメイド

2025年初の日曜日練習に

✨初の試み✨

大書き初め大会を行いました🫡✨

何回か試し書きをし

本番📝

なんか既に負けそうな字も

ありましたが…………

その日練習に来ていた選手は

全員かきました😁✌️

スイミングの２階スタジオに

飾ってありますので

ぜひご覧ください🤭💖

みんなに見てもらってるからには

皆んな目標達成してもらいましょう🫡✨

🌅

2025年シーズンが

素敵なシーズンに

なりますように…🙏✨

🌅

ではまた来週

お会いしましょう😚❤️