みなさんこんにちは!
ナックのテイラーです😀

今日は第５週の土曜日!
と言う事は、
プールのレッスンがお休み
となります😅

でも大丈夫🎵
ナックのスタジオレッスンは
通常通り、やってますよ🤭💕

水着ではなく、
たまにはシューズと動きやすい
服で体を動かしてみませんか🤗

楽しい発見に出会うかもしれ
ませんよぉ～フフ😆

身体をほぐしたい方には、
🩵ポールストレッチ
🩵ピラティス
もオススメです🥰

是非お試しに
スタジオレッスン入って
みてはいかがですか?
🌈お待ちしております😊

それでは
こまめに水分補給を忘れずに
今日も゙良い１日をお過ごし
下さ〜い🙂

💛Have a nice day💛