こんにちは✨

美容室に髪を切りに行った際、「背中大ききなりました？」と言われ

前の日にお酒を飲んだので浮腫んでます笑

と返答した木曜担当比嘉邦雄です🥷

11月5日（日）は社会人水泳大会が行われます。

会員のみなさんも日に日に練習に励んでいただいて、指導する方も練習に力が入ります💪🏽

今週は午後に特別練習会も設けて練習しています✨

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不恰好な比嘉の飛び込み乗せておきます🏊🏻‍♀️笑

今大会では25mバタフライ、25m背泳ぎに出場します！！！

応援よろしくお願いします✨

勝手にダイエットのコーナー

先週は74.90kg

今週は75.55kg

今週は増加しました💦💦💦

続けて頑張りマッスル💪🏽

今週はこれにて🥷