みなさんこんにちは

月曜担当の翁長優菜です😁

健康診断の結果がでました

なんとなんと

体重は－8キロ

肥満度、体脂肪率、BMI

全て正常です🤞

そして去年ひっかかった

血液検査(コレステロール)

A判定でした

🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌

ダイエット部に入り

チョコモナカジャンボを

制限した結果です🤩

3月は家族の誕生日が重なり

ケーキやらごちそうやらで

また気が緩んでいるけど

維持していきたいと思います

継続は力なり💪

ではこのへんで

月曜担当の翁長優菜でした

ばいばい🙌