皆さんこんにちは！

月曜日担当の玉城です！

先週の水曜日から悪天候が続いてて、

昨日　日曜日も朝から雨が降ってて大好きな自転車に乗れなくて退屈な日が続いてます😅

そして先週から急激に気温が下がって自転車の服装選びも大変です💦

朝方寒すぎたから厚着したけど、走っているうちに中が蒸れてしまって暑すぎる🥵

逆に暑いから上着を脱いだら汗冷えしてしまって寒すぎる🥶

ベストな着こなしがまだ出来ないので大変です💦

このように寒い日のトレーニングは大変なので一番は室内でのトレーニングが一番です🎵

実は１月に自転車レースが開催されるのでそれに向けてトレーニングをしています💪

皆さんも寒いからって怠けずに、一緒にトレーニング頑張りましょう❗

～感染対策のご協力お願いします～

フロント前にアルコール、検温機械を設置しておりますので、体温を測ってアルコール消毒をして楽しく施設をご利用ください😊

以上月曜日担当の玉城でした！