みなさん、こんにちは！

火曜日担当 西田早穂です🐯

湿度が50％代が続く日々ですが、

皆様お元気ですか🤗？？

沖縄の高湿度に慣れていた私は

喉がカラカラ😭😭

そして日々の喉の酷使で

ガッサガサ😭😭😭

そんな時は大好物の………💕💕

💕🐝はちみつ🐝💕

(また食べ物の話かーい！)

百花蜜がだいすきで、

喉の異常を感じたら

スプーン1杯分、なめなめ😛💕

これが一番効く気がしてる

西田でした😘(食べたいだけ…？)

さあ、ひさしぶりの

波の上 AS DS通信🧜‍♀️💕

最近は、

年明けに中学生向けの試合があり

その予選会に向け、

🔥😈👊猛特訓👊😈🔥

休みなく頑張ってる選手は

どんどん上手になってます😭👏👏

あとちょっと踏ん張るぞー！！🔥

また、その合間に

発表会向けの

楽しい演技？🤭💕🍀

の練習も進んでいます😍😍

振り付けは完成したので

あとは合わせるのみ🙆‍♀️💕💕

ダンススイミングと

AS(シンクロ)が一緒になると、

✨💪迫力満点👊✨

そして

🍀😆楽しい😆🍀

私はほぼ、手を加えず

選手たちが作った演技なので

私もどんな形になるか

とってもとっても楽しみです🥰❤️

たのしむぞー！！😍😍😍

前回もお話させて頂きましたが、

今年の発表会は感染症対策の為、

例年のように、

皆様にお披露目させて頂く事は

出来ませんが、

またご報告させていただきますね🙆‍♀️💕

あと2ヶ月ちょっとで、お正月🎍

今年は沖縄での年越しになるので

簡単なおせちでも作ってみようかな…

と考えている西田でした🤗✨

(あと、バタフライピーって何！？)

では、また来週

お会いしましょう😚❤️