７月のマスターズ水泳１回目

波之上スイミングスクールの皆さま、ご無沙汰しております。

スイミングコーチの波平純です。

ちょっと時間がなく、だいぶずれた投稿になりました。

もはや先週ですが、７月１回目のマスターズの人数は

７名！！

大崩れする事なく笑　　一定の人数をキープしております。

久しぶりの方２名を加えて、嬉しい限りでございます。

そして練習メニューは６月のドリル中心のメニューから一転、

距離を泳ぐメニュー。

一気にほぼ倍の３，０００ｍ。

強度は高くないものの、結構疲れたとの事でした。

たまには強度を変えて刺激を色々変えていきたいところです。

さて、明日はどうしようか・・・考え中です。

初めての方も歓迎ですのでぜひご参加を！！

さてさてスイミングには新入社員が３名。

男性２名に女性１名。

水泳経験者もいれば未経験者も。

只今座学及び実技の研修真っ最中でございます。

このようにコースが空いている場合は、泳力向上のため

頑張って泳いでもらっています。

まだまだ未熟かつ、社会人として教える事が多いメンバーですが

温かく見守ってあげてくれると幸いでございます。

それでは今回はこれにて。波平純でした。