みなさんこんにちは！

ナックのテイラーです。

新型コロナウイルス感染拡大防止

のため３/５（木）～３/１５（土）

まで、スタジオレッスン休講となります。

 

スタジオレッスンを楽しみに来て

下さる皆様、大変申し訳ございません。

 

ジム内でのトレーニングはできます

ので、この機会に使ったことのない

マシンで筋トレしてみませんか？

ボールやチューブなどを使って

トレーニングはどうですか？

一緒に筋トレしたり、ストレッチを

したりみなさんの希望に合わせた

メニューで楽しい時間を過ごし

ませんか？

 

なかなか使わない筋肉を動かして

自分の体磨き♥

私達が喜んでお手伝いしま～す😊

今日はとても良い天気です♪

良い１日をお過ごし下さい😊

💛Have a nice day💛