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START! ナックで始めるライフスタイルに合わせた運動習慣

14:00〜15:00は💃2024年07月25日

みなさんこんにちは🎵
ナックのテイラーです🙂

今日は第5週の木曜日!
そう、
月に1度のぉ~🎵

🌟シューズ
🌟ドリンク🧃
🌟タオル
を忘れずに、気持ちい
汗をかきましょう💃

熱中症対策も大切☘️
水分補給、栄養だっぷり
取って夏バテに気を付けて
過ごしましょう🤗

それでは
天気は悪いですが
良い1日をお過ごし下さい
ナックで待ってますよ~🤗

💛Have a nice day💛

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