ルーシーダットン(タイ式ヨガ)2023年06月03日
みなさんこんにちは!
ナックのテイラーです。
今日は良い天気で気持ちいい~ですね。
台風後の掃除終わりました?
疲れは残っていませんか?😅
久しぶりの本島台風接近で
きっとサンゴは喜んだでしょうね♪😊
さて、来週
6月6日(火)スタジオレッスン!
10:20~11:20
☘ルーシーダットン(タイ式ヨガ)
宮崎 和美インストラクター
⇓ ⇓
★ウェーブストレッチ30分
テイラーあざみ
★ポールストレッチ30分
波平 純トレーナー
が代行で入ります
よろしくお願いします😄♥
朝イチからカラダをほぐして
運動、又はプールもたまには
良いんじゃないですかぁ~😊
それでは
今日も良い1日をお過ごし下さい。
💛Have a nice Day💛