肉体改造2018年01月20日
NAC伊敷です
最近は、NACの会員様が増えました。チラシ広告のおかげなのか
老若男女、皆さま、トレーニング、スタジオレッスン、プールなど楽しそうにされています。
私も夏までには、カッコイイ体を目指して肉体改造していきます
一緒にどうですか?
これは、3年前の私です
運動は、ストレス発散にもなるんですよ‼
ジムに行くまでは、なんぎ~と思いますが行ってみるとスッキリしますよ
トレーニングしている時って無になれますからね・・・
だから、気持ちがスッキリすると思います。
NACの会員様、朝から元気に大声で笑ったり、踊ったりと、私も毎日、元気をもらっています😊
夏までには、肉体改造します・・・
ではこの辺で 伊敷でした😊